Para sua performance

Você já treina pesado. Agora treine com ciência.

Hipertrofia, emagrecimento, performance e prevenção de lesões não dependem só de esforço, dependem de precisão. Um acompanhamento nutricional baseado em evidências faz a diferença entre estagnação e evolução real.
Qual é o seu objetivo?

Cada meta pede uma estratégia diferente.
Todas pedem ciência.

Hipertrofia

Hipertrofia real não acontece só na musculação, acontece na mesa. Timing de proteínas, distribuição de macronutrientes e suporte calórico preciso são determinantes. Seu plano alimentar é construído para maximizar a síntese muscular com base no que a ciência mais atual recomenda.

Emagrecimento

Déficit calórico mal calculado queima músculo e isso sabota a performance. Na Vida Consultoria, o emagrecimento é planejado para preservar sua composição corporal enquanto você perde gordura de verdade.

Mais performance

Seja corrida, musculação, ciclismo ou esporte coletivo. A nutrição certa, no momento certo, melhora seu rendimento, sua recuperação e seu foco. O plano é construído em torno do seu esporte e do seu calendário.

Prevenção de lesões

Micronutrientes, inflamação e recuperação muscular têm uma relação direta. Um déficit de vitamina D, ferro ou proteína pode aumentar o risco de lesão e prolongar a recuperação. A Vida Consultoria identifica essas lacunas antes que elas se tornem problema.
Nosso processo

Do primeiro contato à evolução contínua.

Consulta inicial
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Consulta inicial
Plano personalizado
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Plano personalizado
Feedbacks semanais
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Feedbacks semanais
App de monitoramento
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App de monitoramento
Reavaliações periódicas
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Reavaliações periódicas

Plano VIDA

Acompanhamento nutricional focado

O Plano VIDA foi criado para quem leva o treino a sério e quer resultado de verdade.
É nutrição esportiva aplicada com precisão científica. Cada detalhe do seu plano alimentar é construído em torno do seu corpo.

Plano VIDA

Acompanhamento nutricional premium
FAQ

Ainda com dúvidas?

O acompanhamento inclui feedbacks semanais, que são feitos diretamente pelo Aplicativo Liveclin em que você recebe uma pontuação semanal de adesão ao plano. Você também pode enviar suas dúvidas e relatos sobre a sua evolução via WhatsaApp, e a equipe faz os ajustes necessários no seu plano alimentar com base no seu progresso. Dessa forma, a dieta se mantém alinhada aos seus resultados e objetivos ao longo de todo o processo.

O Plano VIDA inclui um aplicativo de monitoramento que permite à equipe da Vida Consultoria acompanhar sua evolução de forma contínua entre as consultas. Por meio dele, você registra informações do seu dia a dia, e os profissionais conseguem analisar seus dados para fazer ajustes precisos no seu plano. Para mais detalhes sobre o funcionamento do app, recomendamos entrar em contato diretamente.

Sim, atendemos tanto de forma on-line quanto presencial. Isso permite que tanto pacientes que estejam foram da cidade onde atuamos (Fortaleza, CE) quanto pacientes com algum impedimento de realizar a consulta presencial possam ser plenamente atendidos. Você escolhe a forma melhor pra você.

Para oferecer um atendimento personalizado em que a consulta pode durar até 1h, atendemos somente particular.

O acompanhamento do Plano VIDA é contínuo e inclui consulta inicial, plano personalizado, feedbacks semanais, monitoramento por aplicativo e reavaliações periódicas. A duração total varia de acordo com seus objetivos, sua evolução e as recomendações da equipe. Para saber mais sobre prazos e condições, o ideal é conversar diretamente com a clínica durante o agendamento.

Chega de achismo. Comece a evoluir com ciência.

Agende sua consulta pelo WhatsApp sem burocracia.